Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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50 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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527 kcal
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Fett: 12,58g | Eiw: 47,33g | Kohlh: 37,29g.
Frühstück: 全家 大杯冰拿鐵. Mittagessen: 海蜇(鹽乾), 花枝丸. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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qqlin65100's Gewichtsverlauf
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