Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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76,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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1276 kcal
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Fett: 55,99g | Eiw: 45,88g | Kohlh: 86,15g.
Frühstück: Fromageries Bel Bonbel Butterkäse, Gurke (mit Schale), Mehrkornbrot, Philadelphia So Leicht 3%, Tomaten, Gekochtes Ei. Mittagessen: Leberkäs-Semmel. Abendessen: Activia Himbeere, Iglo Wok Mix Asia Art. Snacks/Sonstiges: Kinder Schokolade, Kiwi. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Henryetha's Gewichtsverlauf
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