Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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1573 kcal
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Fett: 38,75g | Eiw: 116,79g | Kohlh: 196,53g.
Frühstück: Помидоры, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной, Вареное Яйцо, Банан, Гречка, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Лук, Сахар, Морковь. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Коля-Коля's Gewichtsverlauf
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