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A little high in carbs yesterday (yummy grapes!) but overall did well and felt good!
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52,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 58,05g | Eiw: 110,95g | Kohlh: 139,63g.
Frühstück: True Protein Pea pp, walnuts, Apples. Mittagessen: Blueberries, Solid White Albacore Tuna in Water, Broccoli, Walnut Oil. Abendessen: Cod, Brussels Sprouts, Hummus, Carrots, #12 Beach Club Unwich. Snacks/Sonstiges: Light Hard Lemonade. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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kirstny's Gewichtsverlauf
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