Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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57,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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246 kcal
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Fett: 17,00g | Eiw: 16,26g | Kohlh: 6,16g.
Frühstück: Kahve (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Etli Taze Fasulye. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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Kommentare
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