似乎是最近在社群上蔚為風潮的一種點心? 在整顆的桃子或無花果裡填上瑞可塔起司 再放在鋪上穀片的盤子上 之後淋上蜂蜜放上香草做裝飾 沒有起司就用無糖優格取代了 不想吃太多糖所以也就不淋蜂蜜了 長相是蠻可愛的但倒是吃不太懂
Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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1241 kcal
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Fett: 51,05g | Eiw: 95,29g | Kohlh: 107,24g.
Frühstück: 酪梨牛奶, 水煮蛋. Mittagessen: 好菇道 美白菇, 黑咖啡, 檸檬汁, 全聯 綜合萵苣, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 杏鲍菇, 玉米筍, 咖喱粉, 家樂福 100%鮮乳原味優格, 大成 雞里肌肉. Abendessen: 莧菜, 煮熟的黃秋葵, 野人舒食 熟玉米筍, 美味堂 金錢牛肚切絲, Umeal 滷牛腱, 蔥蛋, 有皮雞肉(烘烤), 白飯. Snacks/Sonstiges: 水蜜桃, 德瑞森 益生菌(原味), Zespri 黃金奇異果, 蘋果(去皮), 義美 無加糖厚の豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 藍莓, 家樂氏 (Kellogg's) 什錦果麥(蘋果乾木瓜乾葡萄乾水蜜桃乾), 無花果. mehr...
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