Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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71,9 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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490 kcal
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Fett: 18,48g | Eiw: 19,07g | Kohlh: 62,70g.
Frühstück: Caffè Espresso. Mittagessen: Rana Ravioli alla Carbonara, Pane Comune, Levissima Acqua Naturale, Mele Golden Delicious, Philadelphia Philadelphia Light, Grana Padano Grana Padano, Caffè Decaffeinato. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jasperfjr's Gewichtsverlauf
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