Woot woot!!! Keep coming off!!!
|
92,7 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
|
817 kcal
|
Fett: 25,41g | Eiw: 82,79g | Kohlh: 70,22g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Zucchini, Harris Ranch Ground Beef 93% Lean 7% Fat. Abendessen: Coastal Range Organics Organic Chicken Breast, Onions, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Melba Toast, Oranges, Egg, Apples. mehr...
|
Verlust von 4,4 kg pro Woche
|
Kommentare
Yes! You’re headed to the green!
13 Sep 21 vom Mitglied: LISfifty
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mandini78's Gewichtsverlauf
|