Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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55,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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1561 kcal
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Fett: 54,97g | Eiw: 127,27g | Kohlh: 129,36g.
Frühstück: Fitnes Shock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup, ВкусВилл Протеиновая Каша с Клубникой, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato. Mittagessen: ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, ВкусВилл Фета, Помидоры, ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Мёд, Малина, ВкусВилл Фета, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Био Баланс Кефирный 1%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Alena Dru's Gewichtsverlauf
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