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Pra quem perguntou, eu fiz bariátrica e cheguei no platô, já eliminei 35kg falta 5kg e sem esse app confesso que iria estacionar no peso do qual ainda nn e minha meta!!
Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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1670 kcal
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Fett: 74,77g | Eiw: 86,66g | Kohlh: 160,39g.
Frühstück: Maçãs Gala, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. Mittagessen: Yoki Batata Palha Tradicional, Beterrabas, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Abendessen: Hemmer Mostarda Amarela, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirolez Creme de Ricota Light, Sadia Mussarela, Quero Ketchup Tradicional, Frango (Empanado e Frito). Snacks/Sonstiges: Royal Pudim de Morango. mehr...
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saralopess's Gewichtsverlauf
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