Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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49 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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963 kcal
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Fett: 35,24g | Eiw: 67,31g | Kohlh: 96,36g.
Mittagessen: 自由神 藍莓果醬, 全麥（100％）麵包, 聯馥食品 水滴巧克力50%, Myprotein 天然巧克力乳清, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 光泉 頂級鮮奶優格, 先麥 芋頭酥, Myprotein 高蛋白布朗尼. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Cavilstar's Gewichtsverlauf
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