Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
|
61,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
|
1826 kcal
|
Fett: 42,74g | Eiw: 86,16g | Kohlh: 287,10g.
Frühstück: Fellas Coconat And Cacao , First X-Fresh, Muz, Eti Gong. Mittagessen: Mom's Granola Blueberry Granola, Mom's Granola Blueberry Granola, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Uno Ballı Yulaflı Propolisli Ekmek, Berrak Közlenmiş Biber. Abendessen: Mom's Granola Blueberry Granola, Yumurta Beyazı, Namet Hindi Füme, Uno Ballı Yulaflı Propolisli Ekmek, Salatalık, Kısır. Snacks/Sonstiges: Salatalık, Domatesler, Nestle Coffee-Mate, Alpro Coconut&Almond. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|