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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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3044 kcal
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Fett: 90,33g | Eiw: 140,00g | Kohlh: 417,69g.
Frühstück: 香蕉, 煎鸡蛋, 挂面. Mittagessen: 大餐. Abendessen: 炒藕片, 炒土豆丝, 酱牛肉, 米饭, 蔬菜, 白斩鸡, 月饼. Snacks/Sonstiges: 来伊份 小核桃仁, 煮鸡蛋, 香蕉, 西冷牛排（0.3厘米脂肪，中等质量）, 奶粉. mehr...
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