Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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86,3 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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686 kcal
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Fett: 12,92g | Eiw: 32,31g | Kohlh: 108,19g.
Abendessen: Siggi's Skyr, Baguette, Turini Tortellini Ricotta Épinards. Snacks/Sonstiges: Pain de Mie. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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