Adara Tyny's Notizen, 15 Sep 21

selamat makan, kurleb 592 kal

Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
1364 kcal Fett: 59,19g | Eiw: 61,87g | Kohlh: 151,28g.   Frühstück: Susu Kedelai, Udang Goreng. Mittagessen: Udang Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Udang Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Pepaya, Naraya Oat Choco Pandan. mehr...
1856 kcal Bewegung: Seilspringen - 2 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 42 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...



     
 

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