Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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65,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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1304 kcal
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Fett: 73,67g | Eiw: 67,41g | Kohlh: 92,42g.
Frühstück: Северная Долина Масса Творожная Особая с Сахаром и Шоколадной Крошкой, Творог 9%. Mittagessen: Сметана , Запеканка из Кабачков с Фаршем. Abendessen: Творог 9%, Вкусный День Масса Творожная с Сахаром и Шоколадной Крошкой. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Слабое Кофе с Сахаром. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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amoreo13's Gewichtsverlauf
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