Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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1710 kcal
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Fett: 91,59g | Eiw: 67,99g | Kohlh: 132,46g.
Frühstück: Яблоко, Bjorg Galettes Extra-Fines Mais, Regain Crackers Emmental Et Graines De Courge, Маскарпоне, Омлет с Овощами. Abendessen: Киноа с осьминогом, Regain Crackers Emmental Et Graines De Courge. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Bjorg Galettes Épeautre Son D’Avoine, Regain Crackers Emmental Et Graines De Courge, Nestle Orzo Solubile, Огурец, Морковь, Сыр Горгонзола, Маскарпоне. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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мария хлесткина's Gewichtsverlauf
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