Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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47,6 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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981 kcal
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Fett: 47,94g | Eiw: 65,15g | Kohlh: 71,43g.
Frühstück: Катеринослав Хлiб Хлеб Орельский "Орiльський", Сыр Российский. Zweites Frühstück: Spell Spell ШОКОЛАДНАЯ КАРАМЕЛЬ, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%. Mittagessen: Gerber Пюре Яблоко Черника Банан. Abendessen: Шашлык из Курицы, Запеченный Картофель, Сильпо Лосось Слабосоленый. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Petite Amie's Gewichtsverlauf
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