najwalmira121's Notizen, 16 Sep 21

mau cerita, jdi pas aku hri pertama halangan kan bb aku tb" jdi 53kg, nah ini udh hari ke 6 dah mau kelar pokoknya eh jdi 50kg pdhl ga olahraga dan ga eat clean, bikin pusing ini pdhl badan g ad perubahan, ad yg gt jg ga kalo lgi haid?

Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
229 kcal Fett: 6,95g | Eiw: 6,05g | Kohlh: 37,45g.   Frühstück: Chia Seed, Pepaya, Quaker Oat. mehr...


Kommentare 
aku haid baru 2 hari naik 1.5 kg padahal makan dan kegiatan sama kaya biasanya, hari ke 3 turun 0.5 kg, ini ke empat naik lagi 
16 Sep 21 vom Mitglied: susjurjrttu
aku kalo haid naik 2 kg :) wkwk 
16 Sep 21 vom Mitglied: zaenabhanyyyy

     
 

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