Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
|
80,8 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
|
1454 kcal
|
Fett: 48,25g | Eiw: 71,93g | Kohlh: 181,47g.
Mittagessen: Macarrão, Peito de Frango. Abendessen: Brigadeiro de Colher, Gulozitos Gulão. Snacks/Sonstiges: Atum, Visconti Pão de Forma Integral, Pullman Pão de Forma, Café com Açúcar, Tirolez Creme de Ricota. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
larissaamarall's Gewichtsverlauf
|