Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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83,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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1666 kcal
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Fett: 90,58g | Eiw: 61,78g | Kohlh: 156,12g.
Frühstück: Apples , Walnuts. Mittagessen: Taco Bell Black Bean Chalupa. Abendessen: Tillamook Mozzarella , Onions , Cream of Pumpkin Soup, Bob's Red Mill Organic Pumpkin Seeds, Publix Onions, Bell Peppers, Olive Oil , Egg White, Kroger Whole Eggs (Medium). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Jessig7's Gewichtsverlauf
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