jmichelli's Notizen, 16 Sep 21

Shimeji na manteiga, ovo cozido, banana da terra, queijo frescal e almôndega de músculo. Janta Check ✅

Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
1158 kcal Fett: 48,67g | Eiw: 79,56g | Kohlh: 109,19g.   Frühstück: Banana da Terra, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo Cozido, Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose Coco. Mittagessen: Alface Americana, Hortifruti Cenoura Crua, Salada Cozida, Gold Meat Lagarto Recheado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Abendessen: Pão Italiano, Mexilhões Cozidos, Banana da Terra, Sunny Day Queijo Frescal, Friboi Lagarto, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Nestlé Fiber Mais, Abacate. mehr...
2337 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
A almôndega está sorrindo :-) 
16 Sep 21 vom Mitglied: Vinicius Souza
Verdade 
16 Sep 21 vom Mitglied: jmichelli
Show! 
16 Sep 21 vom Mitglied: avengerdanvers

     
 

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