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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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1189 kcal
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Fett: 33,65g | Eiw: 56,44g | Kohlh: 167,91g.
Frühstück: 優意思 頂級牛奶優格（原味）, 水煮蛋, 好立力-素酵, Q 水, 苜蓿芽, 藍莓, 六甲田莊 醇乳起司片, 全聯 輕食吐司. Mittagessen: 全家 二配鮑菇脆筍飯糰, Q 水, 柿子, 大漢 傳統板豆腐, 浤良食品 松花皮蛋. Abendessen: 中式腸粉, 里仁 麻油當歸細麵. Snacks/Sonstiges: Q 黑咖啡, Q 水. mehr...
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1629 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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0107wang's Gewichtsverlauf
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