Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
|
102 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
|
1146 kcal
|
Fett: 46,41g | Eiw: 70,75g | Kohlh: 110,69g.
Frühstück: ВкусВилл Котлета из Говядины и Свинины с Картофельным Пюре . Mittagessen: Блины с Творогом, Coffee Like Капучино (400мл), ВкусВилл Немясо. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull. mehr...
|
Zunahme von 14 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Влад180390's Gewichtsverlauf
|