Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2014
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94,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 50,79g | Eiw: 71,89g | Kohlh: 171,27g.
Frühstück: Hard Salted Pretzels, Pauls Trim, Lipton Chai Latte Sachets. Mittagessen: Avocado, McCain Crinkled Sweet Potato Super Fries, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Capsicum, Lettuce, Perfect Italiano Parmesan Cheese, Celery , Praise 97% Fat Free Italian Dressing. Abendessen: Ski D'Lite Yoghurt. Snacks/Sonstiges: Bliss Bombs, Dairy Farmers Thick & Creamy Lemon Cream Yoghurt. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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