泡芙查琳's Notizen, 17 Sep 21

午餐:烤肉麵、紅豆牛奶冰棒、可樂
晚餐:香蕉蜂蜜芝麻糊
宵夜:排骨酥、年糕、蚵仔煎、甜不辣、綜合蚵嗲
輔助:益生菌、維生素B群、D3、葉黃素

Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
2348 kcal Fett: 83,28g | Eiw: 108,90g | Kohlh: 292,66g.   Mittagessen: 義美 紅豆牛奶冰棒, 鼎泰豐 牛肉麵. Abendessen: 芝麻糊, 蜂蜜, 香蕉. Snacks/Sonstiges: 炸蟹角, 甜不辣, 蚵仔煎, 炸年糕, 炸排骨, 可口可樂 汽水. mehr...
1754 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
這...是放飛自我了嗎😂 
17 Sep 21 vom Mitglied: nataliewuwu
測試身體狀況 
24 Sep 21 vom Mitglied: 泡芙查琳

     
 

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