Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
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74,3 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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994 kcal
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Fett: 28,45g | Eiw: 36,00g | Kohlh: 150,31g.
Mittagessen: Keripik Kentang, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Telur Rebus, Sohun, Nasi Putih, Soto Ayam. Snacks/Sonstiges: Pisang Kepok Rebus. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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dyah ayu paaetyo's Gewichtsverlauf
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