|
bugün artık her şeye sünger çekip sadece kendim için yaşamaya başlıyorum
Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
|
1143 kcal
|
Fett: 24,81g | Eiw: 91,62g | Kohlh: 131,18g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Muz, Birşah Laktozsuz Süt. Mittagessen: Pişmiş Yumurta Beyazı, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti. Abendessen: Kühne Közlenmiş Patlıcan Salatası, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Filiz Tam Buğday Makarna . Snacks/Sonstiges: İçim İçim Fit Yüksek Protein, Yeşil Elma, Danone Activia Probiyotik Shot. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mericellatc's Gewichtsverlauf
|