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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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743 kcal
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Fett: 41,61g | Eiw: 42,80g | Kohlh: 52,09g.
Frühstück: Чай, Базилик, Авокадо, Помидоры Черри, Запеченные или Жареные Креветки, Семена Льна, Altınkılıç Kefir. Mittagessen: Конфета, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко, Peynes Tam Yağlı Beyaz Peynir, Peynes Süzme Peynir, Лаваш Тонкий. Abendessen: Шоколад, Чай, Листья Салата, Базилик, Сладкий Красный Перец, Редис, Скумбрия Атлантическая. mehr...
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1355 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 35 Minuten, Sit Ups - 8 Minuten, Yoga - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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nadya250908's Gewichtsverlauf
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