Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
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80,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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685 kcal
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Fett: 22,44g | Eiw: 74,16g | Kohlh: 46,02g.
Frühstück: Tim Hortons Regular Coffee (Medium). Abendessen: Corn On The Cob with Butter , Cooked Asparagus (from Fresh), President's Choice Striploin Steak. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Happy about the weight loss. My neck looks like a 70 year olds though. ugh.
18 Sep 21 vom Mitglied: NewSarah!
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18 Sep 21 vom Mitglied: HCB
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NewSarah!'s Gewichtsverlauf
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