Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
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994 kcal
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Fett: 23,06g | Eiw: 71,34g | Kohlh: 115,01g.
Frühstück: Tropicana Slim Mayonnaise Roasted Sesame, ABC Saus Sambal , Putih Telur, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Nasi Putih, Ikan Tongkol. Abendessen: Nasi Putih, Telur. Snacks/Sonstiges: Kue Putu Ayu. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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racheljessica50's Gewichtsverlauf
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