Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2021
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76 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
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1406 kcal
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Fett: 60,58g | Eiw: 108,48g | Kohlh: 111,93g.
Frühstück: Хлебец, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 10%, Красные Помидоры, Куриное Филе, Жареное Яйцо. Abendessen: Магнит Сыр Маасдам, Крабовые Палочки. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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Олеся Романенко1's Gewichtsverlauf
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