Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
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47 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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1305 kcal
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Fett: 87,50g | Eiw: 88,20g | Kohlh: 87,30g.
Mittagessen: 光泉 無加糖黑豆漿, 愛上新鮮 輕采養生藜麥毛豆, 愛上新鮮 煙燻無骨鳳爪. Snacks/Sonstiges: 士力架 (Snickers) 花生巧克力 (18克), TWIX 迷你巧克力. mehr...
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konstantes Gewicht
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