Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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66,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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671 kcal
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Fett: 25,51g | Eiw: 25,44g | Kohlh: 89,90g.
Abendessen: Sambal Goreng, Telur Rebus, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Chia Seed, Milo Milo, Richeese Cream Cheese Wafer. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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kikyoishikawa's Gewichtsverlauf
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