Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
|
45,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
|
1501 kcal
|
Fett: 66,39g | Eiw: 127,09g | Kohlh: 95,74g.
Frühstück: Мёд, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Оливки, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Abendessen: Оливковое Масло, Соусом Песто, Моремания Тунец. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Шоколад, Магнит Слива. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masha_theo's Gewichtsverlauf
|