Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
|
95,7 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
|
1150 kcal
|
Fett: 42,77g | Eiw: 56,63g | Kohlh: 134,93g.
Frühstück: Оладьи, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Уже Готово Наггетсы из Индейки, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Сушки, Домик в деревне Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexandraspn1's Gewichtsverlauf
|