Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2014
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65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 30,26g | Eiw: 84,69g | Kohlh: 96,63g.
Frühstück: Almased Vitalkost. Mittagessen: Alaska Seelachsfilet Müllerin Art, Speisequark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Plattpfirsich, Gemüsesuppe. Snacks/Sonstiges: ültje Erdnüsse, Dornfelder. mehr...
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1963 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Katyvettchen's Gewichtsverlauf
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