Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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120,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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764 kcal
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Fett: 14,44g | Eiw: 26,06g | Kohlh: 136,97g.
Frühstück: Tahu Goreng. Mittagessen: Fiesta Ready Meal Rice With Chicken Teriyaki. Snacks/Sonstiges: Astor Wafer Stick Chocolate , Jambu Kristal, Es Kopi dengan Susu dan Gula, Tahu Goreng. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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papa ndoet's Gewichtsverlauf
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