ezgialadag's Notizen, 20 Sep 21


Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
1757 kcal Fett: 91,38g | Eiw: 59,88g | Kohlh: 182,32g.   Frühstück: Çay (Demlenmiş), Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Acuka, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kepekli Ekmek. Abendessen: Biber Dolması, Sütaş Cacık. Snacks/Sonstiges: Kilikya Acılı Şalgam Suyu, Limonata, Eker Şeftali-Kayısılı Kefir, Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar, Kavun (Kokulu Kavun), Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...

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Kommentare 
Afiyetle 👌 
20 Sep 21 vom Mitglied: serkanbl
Afiyet olsun şekerim 
20 Sep 21 vom Mitglied: nur.zayıflayacak
Teşekkür ederim🤗 
20 Sep 21 vom Mitglied: ezgialadag

     
 

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