Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
|
62,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
|
1699 kcal
|
Fett: 73,37g | Eiw: 50,80g | Kohlh: 217,30g.
Frühstück: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом. Abendessen: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Махеевъ Майонез Провансаль, Помидоры, Болгарский Перец, Бахетле Перловка с Овощами. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой, Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Баян Сулу Шалунья. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gormoshka's Gewichtsverlauf
|