Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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83,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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1012 kcal
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Fett: 12,83g | Eiw: 101,41g | Kohlh: 128,39g.
Frühstück: Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Pain. Mittagessen: Maredeus Filetes de Bacalao sin Espinas, Hacendado Lentejas Bote. Abendessen: Daurade, Dani Berberechos al Natural. Snacks/Sonstiges: Hacendado Mermelada Ciruela, La Vaca que ríe Quesitos Light, Hero Mermelada Albaricoque, Hacendado Leche Desnatada, Pain. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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goncalvessonia's Gewichtsverlauf
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