|
первый день диеты закончен. вышло меньше 850 калорий, ~600, я думаю. я очень устаю в последнее время, столько завалов по учёбе, даже сейчас, в 21:52, когда только пишу этот текст, я сижу за письменным столом с алгеброй. хочу красный аттестат.
Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
|
470 kcal
|
Fett: 23,89g | Eiw: 29,87g | Kohlh: 34,40g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Увелка Гречка Вареная. Mittagessen: TGI Fridays Куриный Суп, Азбука Вкуса Сырники из Рикотты . Abendessen: Добрый Сок Томатный. mehr...
|
|
 Kommentare
22 Sep 21 vom Mitglied: 3volk
|
22 Sep 21 vom Mitglied: mysya_sha
|
mysya_sha, по поводу чего мне нужно «одуматься»?
22 Sep 21 vom Mitglied: dushilova
|
А я сижу на 1500 ккал в неделю ...) Ахаха смешно что это для взрослого человека в день маловато )
01 Nov 21 vom Mitglied: _Sever_Helen_
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dushilova's Gewichtsverlauf
|