Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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567 kcal
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Fett: 25,37g | Eiw: 29,92g | Kohlh: 59,04g.
Abendessen: Bonafide Chocolate 60% Cacao, Mani King Manteca de Maní, Uva Negra, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Menoyo Aceto Balsámico Reducción Más Cremoso , Hellmann's Mayonesa Light, CasanCrem CasanCrem Light, Aceite de Oliva, Brócoli, Tomates Cherry, Clara de Huevo, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). mehr...
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1782 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 59 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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flordipieri's Gewichtsverlauf
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