Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2014
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63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 4,67g | Eiw: 70,10g | Kohlh: 87,91g.
Frühstück: Müller Fructiv Orange Maracuja Guarana, Almased Vitalkost. Mittagessen: Alaska Seelachsfilet Müllerin Art, Speisequark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Gemüsesuppe. Snacks/Sonstiges: Hohes C Milder Multivitamin. mehr...
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1900 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Katyvettchen's Gewichtsverlauf
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