Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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65,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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608 kcal
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Fett: 8,30g | Eiw: 25,13g | Kohlh: 108,02g.
Frühstück: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), SuperMi Rasa Kaldu Ayam, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Mittagessen: Cempedak. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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darrafunna's Gewichtsverlauf
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