Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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59,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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874 kcal
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Fett: 11,30g | Eiw: 79,52g | Kohlh: 109,67g.
Frühstück: Fried Egg, Fried Tofu , Fuji Apples. Mittagessen: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Abendessen: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Snacks/Sonstiges: Fuji Apples, Orange. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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dindaakhirul's Gewichtsverlauf
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