Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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55,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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1062 kcal
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Fett: 34,32g | Eiw: 38,90g | Kohlh: 143,64g.
Frühstück: Momogi Stick Coklat. Mittagessen: Bihun (Dimasak), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Merah. Abendessen: Nasi Goreng. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Asridev's Gewichtsverlauf
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