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Ara öğün vakti
Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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910 kcal
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Fett: 36,29g | Eiw: 51,14g | Kohlh: 98,30g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Yumurta. Abendessen: Haşlanmış Nohut, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Sonstiges: Badem, Armut. mehr...
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hedef46's Gewichtsverlauf
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