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Bubur oatmeal & seblak
Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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1168 kcal
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Fett: 42,64g | Eiw: 34,94g | Kohlh: 169,02g.
Frühstück: Telur Rebus, Jamur Kancing, Kecap Asin (Kedelai), Sambal Goreng, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kaldu Sapi, Minyak Wijen, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Kaldu Jamur, Daun Bawang (Loncang), Garam Laut, Bawang Putih Cincang, Lemon, Madu. Mittagessen: Seblak, Nasi Putih. Abendessen: Seblak, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pisang Molen. mehr...
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1864 kcal
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Bewegung:
Duschen - 15 Minuten, Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 7 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 31 Minuten, Lesen - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 29 Minuten. mehr...
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naomiwidhia's Gewichtsverlauf
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