Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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56 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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566 kcal
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Fett: 7,83g | Eiw: 15,99g | Kohlh: 120,27g.
Frühstück: Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila. Mittagessen: Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Abendessen: Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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karinaoey.96's Gewichtsverlauf
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